PARTY ON A BIKE
Erlebe ein unvergleichliches Indoor-Cycling-Training in einer aufregenden Nachtclub-Atmosphäre.
Unser exklusives Workout entführt dich in eine fesselnde Welt aus Rhythmus und Bewegung. Unsere 45- bis 60-minütigen Rides auf hochmodernen, speziell angefertigten BIKEs bieten ein komplettes Fullbody-Workout. Beanspruche deine Muskeln zusätzlich mit Hanteln und gezielten Übungen, die perfekt mit den lauten Beats synchronisiert sind. Keine Muskelgruppe wird bei unseren Trainingseinheiten ausgelassen. Unsere enthusiastischen Motivatoren sind fachkundig geschult, um dich während des aufregenden Rides zu inspirieren und über deine Grenzen hinaus zu pushen. Lasse dich auf eine Club-ähnliche Atmosphäre ein, in der Dunkelheit, laute Beats und intensives HIT-Training zusammentreffen und dadurch dein Workout zu einem einzigartigen Erlebnis macht.
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@bodysoul.BIKE
FRIEDRICH-EBERT-STRASSE 110-112
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MEET OUR TEAM
INTENTION
STRENGTH
LIMITLESS
MOTIVATION
FOCUS
Dein starker Wille und der Push unserer Coaches fordern dich, den schweißtreibenden Ride mit deinem TEAM gemeinsam erfolgreich zu absolvieren. Dadurch lösen sich deine körperlichen und Mentalen Grenzen. Jeder Schritt, jede Wiederholung, jeder einzelne Tropfen Schweiß bringt dich unweigerlich näher an die Entfesselung deines wahren Potenzials
Stelle dich der Herausforderung, besiege deine Grenzen und erschaffe dein stärkstes und erfolgreichstes ICH
Es ist an der Zeit, deinen maximales Potenzial zu entfesseln, über deine Grenzen hinauszuwachsen und stärker als je zuvor hervorzutreten. Entwickle dich neu, um fitter, stärker, motivierter und entschlossener zu werden, um dein bestmögliches ICH zu formen. Dich erwartet nicht nur eine körperliche Veränderung, sondern auch mental.
DEDICATION
UNSERE RIDES
Unsere erfahrenen Instructoren agieren nicht nur als Coach und Motivator sondern auch als DJ. Dadurch bekommt jeder Ride einen individuellen TOUCH. Die Musik der einzelnen RIDES variiert, sodass der BODYSOUL45 RIDE mal mit Black Musik, aber auch mit Deep House oder mixed Music gefahren wird.
KURSPLAN
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Unsere signature class bietet dir einen MIX aus Tanz, Moves und Cardiotraining auf dem Bike. Bewege dich zum Rhythmus und zeig uns deinen Flow. HIT-Cardio in Kombination mit bester PARTY-Musik garantiert dir deine unvergessliche PARTY ON A BIKE
Die perfekte Mischung aus HIT-Cardio und Booty-Workout. Wir regen durch High-Intensity-Training die Fettverbrennung an und bringen im Anschluss deine BOOTY zum Brennen. Trainiert wird auf dem Bike & mit Booty-Bändern
Erlebe das Ganzkörpertraining auf dem BIKE mit Schwerpunkt auf den Oberkörper, Bauch und die Beinen. 60 Minuten Auspowern und radeln zu den besten elektro Beats mit Muskelkater-Garantiert. Trainiert wird mit zusätzlichen Hanteln
Die perfekte Mischung aus HIT-Cardio und Bauch-Workout. Wir regen durch High-Intensity-Training die Fettverbrennung an und bringen im Anschluss deine Bauchmuskulatur zum Brennen. Trainiert wird auf dem Bike und auf Fitness-Matten
Unsere Master-Class mit 45 Min HIT-Cardio Drill auf dem BIKE und anschließend 25 Min. Bootcamp auf Fitness-Matten mit dem eigenen Körpergewicht, Hanteln, Gewichten etc.
Bring deinen BODY aufs nächste LEVEL
Wir bieten regelmäßige Special Rides an. Dabei variiert das Thema und die Musik-Richtung. Neben 90er Hip Hop, Tomorrowland oder Britney Spears kann dich so gut wie alles erwarten. BE PREPARED AND FAST, den diese RIDES finden nur einmalig statt… SCHNELL SEIN LOHNT SICH